Artykuły - intro.media

Każdy z nas doświadcza problemów z koncentracją uwagi. Zdarza nam się gubić rzeczy, zapominamy o ważnych spotkaniach,  czasami reagujemy zbyt impulsywnie. Jednak warto wiedzieć, że takie zachowania są również skorelowane z zespołem nadpobudliwości. Czym charakteryzuje się to zaburzenie i jakie są jego przyczyny?

To popularne urządzenia, które mają na celu ograniczenie szkodliwości tradycyjnego palenia. Choć różnią się sposobem działania i użycia, wszystkie przyciągają uwagę palaczy szukających mniej toksycznych rozwiązań. Jak działają te urządzenia? Czy rzeczywiście są zdrowsze?

Fot. Piotr Nasadka

Kąpiel w lodowatej wodzie? Czemu nie! Mimo że kojarzą się z mało przyjemnym ekstremalnym poczuciem zimna, mają bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Morsowanie poprawia wydolność układu sercowo-naczyniowego, zwiększa odporność na przeziębienia i poprawia ukrwienie skóry. Wpływa także korzystnie na zdolności naszego organizmu do regeneracji, a przy okazji inspiruje do czynienia dobra.

6 grudnia obchodzimy, jedno z najbardziej lubianych okresów związanych z postacią Mikołaja. Skąd wzięła się ta tradycja i jak zmieniała się na przestrzeni wieków? Poznaj genezę tego dnia, który przynosi radość zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Nowa aplikacja to sposób na życie pełne korzyści! Mieszkańcy Rzeszowa zyskują dostęp do atrakcyjnych zniżek, promocji i wyjątkowych udogodnień, które pozwalają jeszcze lepiej cieszyć się tym dynamicznym miastem.

Fot: Piotr Nasiadka

Sztuka uliczna to dziś nieodłączny element miejskiego krajobrazu, który urozmaica i dodaje jej charakteru. Często odnosi się do historii miasta, przypominając o ważnych wydarzeniach lub postaciach, które ukształtowały jego tożsamość. Stanowi także impuls do refleksji zachęcając przechodniów do zatrzymania się na chwilę w codziennym biegu.

Masz dość sztywnych, poważnych konferencji pełnych politycznych debat i trudnych tematów? Przyjdź na wydarzenie, które otworzy przed Tobą fascynujący świat gier planszowych i wirtualnych!

Czy wiesz, że w sercu Podkarpacia bije rytm postępu, a miasto to kryje w sobie dokonania, które budzą podziw w całej Polsce? Odkryj Rzeszów, jakiego nie znałeś – pełen śmiałych projektów i niezwykłych konstrukcji!

W chłodniejsze miesiące roku mamy większą ochotę na spędzanie czasu w domu. Dni są coraz krótsze, a pogoda za oknem wręcz zachęca nas, by zaszyć się w przytulnym kącie z kocykiem i rozgrzewającą herbatą w ręku. Pojawia się wtedy pytanie, co robić w te długie, pełne ciszy i spokoju wieczory, aby miło i produktywnie spędzić czas?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co sprawia, że stolica Podkarpacia tętni życiem? Tegoroczne miasto pokazało, że jest prawdziwym centrum kultury i rozrywki.